Casi 31

No los míos...

Los de ellas... mis hermanitas (M, P, N) que en ese orden desde Mayo hasta Julio cumplen 31.
Pues nada, que allí están ellas... al igual que el año pasado (los temidos 30!) con los replanteamientos y los corajes por no ser / no tener, y las dudas y los inconformismos en general...

y yo... bueno, yo sigo esperando la depre de los 30! tiene como 8 meses de atraso esa depre y aún no me llega...
y ojo, que a los 20 tenía planeadas ootras cosas, cosas que no hice! que seguramente no haré.
pero... no cumplí esas metas, entonces cambié de metas... ah, que tampoco he cumplido esas otras... pues nada... las he de cumplir si es que no las cambio antes...

pero ellas... me duele y me da coraje en cierta parte leerlas así, inconformes, tristes.
por qué no ven lo que yo veo en ellas?
por que no se admiran ellas mismo como las admiramos muchos otros?

no lo sé. no lo entiendo.
pero si les digo ahora, no me escucharán.

no sé si pensarán que tengo la vida que siempre quise JA! noones!
la verdad es que me gusta mi vida tal y como está ahora.
aunque aún me falten metas por cumplir, aunque en el camino haya dejado muchas que sé que no cumpliré...
pero mi vida, me gusta! y como dije a los 30, aún pienso
"Gracias a la vida, que me ha dado tanto"!

Desde mi ventana...

Cambio o transformación gradual de algo, como un estado, una circunstancia, una situación, unas ideas, etc.

Allá por el 2012 decidí dejar este blog y crear otro.
Este tenía (aún tiene, decidí dejarlas) entradas tristes y oscuras debido a la ruptura definitiva con el padre de mi pulga, y bueno, pensé que lo mejor era dejar esto..

Creo que fue un mes..

Y luego, regresé! porque aquí es mi casa, sucia y apestosa como estaba pero era mía y me tocaba limpiarla y reconstruirla.. claro que después la ensucié otro poco y mucho más... pero bueno, lo que se resiste persiste.. y yo necesitaba aprender algunas cosas, aunque con diferentes personajes..

Al día de hoy, con casi 7 años de maternidad, con 30 años de vida, con un trabajo que (gracias Dios!) me gusta.. pues estoy tranquila, estoy bien, estoy en paz, soy feliz.

Me reinvento como madre cada vez que puedo o me lo pide la pulga, según vamos aumentando "niveles" de maternidad. 7.0 es bastante!
No tengo la mejor personalidad del mundo, pero me reconozco en virtudes y defectos.
Encuentro tiempo para mi, supongo que ventajas del 7.0 de madre, disfruto los domingos pintándome las uñas, o los 5 minutos que me quedo en la cama por las mañas viendo Netflix o jugando CandyCrush (recientemente)
Me reconozco adulta aunque me guste ver películas de niños cuando la pulga no está.

No escribo mucho últimamente
He estado acostumbrada a que el blog / escribir.. sea mi medio de liberación, de catarsis...
Y bueno, creo que es lo que tiene el estar bien, tranquila, feliz por el día a día.. Que lo disfruto, lo vivo, lo dejo dentro de mi.

Esta sigue siendo mi casa, mi diario, mi historia, desconocida para mis conocidos, abierta para que el que llegue aquí por casualidad lo lea si quiere, total las casualidades no existen...!

Era una oruga que siendo mariposa, morí muchas veces, ya no sé porque reencarnación voy, no sé que hay más allá de mi actual situación, solo sé que aquí estoy. y seguiré

Mi historia con la balanza

Edad: 30 años

Estatura: 154 cm

Hijos: 1

Peso "ideal" para mi: 49 kilos

Peso actual: 52.8 kl.

El "problema" es que no logro mantener estable mi peso. 

En enero de 2012, una etapa prolongada de tristeza se reflejaba en mi peso y salud, anemia y 44kilos..

Luego de un tratamiento médico, una relación (nueva) y en ese tiempo estable.. alcancé los 50kilos y ahí quería quedarme..

Y de hecho lo logré.. estuve entre 49 y 50 kilos por unos 2 años. sin cambios de talla de ropa, ni sustanciales en el peso/ medidas. A fines de 2014, no sé si por la ruptura de aquella pseudo relación inestable, conseguí bajar a mis tan amados 49 kilos (108 libras es mi peso!) 

A inicios de 2015 subí un poco -nunca me pesé pero la ropa me lo decía- gracias a los cursos de inglés y las amistades nuevas que luego del curso me llevaban a comer!

A mediados de 2015 cambié de trabajo.. con 1 kilo de más..

trabajo nuevo, compañeros nuevos, tortas cada mes, celebraciones múltiples! (en serio aquí comemos/ celebramos -me incluyo- por todo!)

En septiembre, gracias al registro de la dra de la empresa, estaba con 50.5 kilos. (quería bajar 1.5 porque MI peso ideal es 49!)

Pero luego en octubre siguió aumentando el numerito..

6 /10: mis 30 años 

10 /10: comida copiosa por cumpleaños de jefe

alguna fecha /10: celebracion por cumpleañeros de oficina

30/10: 30 años de aniversario de la ofic: bebidas y comidas hartas

desde octubre también: relación con M, salidas, cenas, comidas varias... todas las semanas casi.

noviembre: celebracion por cumpleañeros de oficina, visita de primos de otra ciudad -con las correspondientes salidas a comer

diciembre: cenas, salidas, cenas, calentado de cenas... más cenas y bebidas! diciembre!

entonces llegó el descontrol.. casi 52 kilos en enero.

cambié o traté de cambiar mis hábitos, le pedía "dieta" a la señora que le compraba el almuerzo.

acordamos con M que ya no habría tantas salidas a comer. 

empecé a desayunar todos los días (generalmente desayunaba 3 veces por semana -laboral)

hice dieta de merienda -con la respectiva repelada de mi asesora nutricional / la mina / amiga /comadre / hermana. Dejé la dieta de meriendas y empecé a merendar lo más sano posible. 

Empecé a tomar el té de limpieza del colón para luego tomar el té quemagrasa luego del almuerzo.

Dejé de almorzar dieta porque la señora que vendía, dejó de hacerlo. ahora me alimento con mis manitas lo más sano posible dentro de mis limitadas opciones de receta e ingredientes - no compro muchos vegetales porque se pudren dado que solo yo cocino en casa-

Descontrol controlado... 1 kilo de más de enero a mayo. (casi 3 kilos de más de "mi peso ideal de 49kilos"!)

Quería bajar pero he aumentado.. no mucho tampoco pero he aumentado...

Ahora... hoy 09/05 conversando con mi asesora nutricional / la mina / comadre / amiga / hermana

He reflexionado sobre:

Tengo 30! (cambio de metabolismo?)

Forma / figura: está bien, me siento bien, aumenté talla de busto (del 32 de toda la vida a 36 ahora!) en general a la vista del espejo me veo bien.

El problema obviamente es la ropa, no me quejo porque los brasieres no me queden ni uno de los anteriores (y tenía muchos) pero los pantalones del trabajo, shorts, faldas y alguna que otra blusa pues no las puedo usar.. y eso me afecta y me enoja.

Debería hacer ejercicios.. caminar al menos. pero no, no lo hago. No diré que lo voy a hacer porque sería mentirme a mi mismo. y a los 30 años 7 meses de una, no estamos ya como para mentirnos, a nosotros mismos!

La solución al problema? 

Ummm... Pues...

Aceptar que los 30 / metabolismo cambia... hacen más difícil el bajar de peso.

Guardar por lo pronto la ropa que no me queda. Liberar espacio en el closet/ mente, comprar en talla nueva lo que necesito urgentemente: shorts / faldas / jean / más brasieres!

Comer menos cantidad en el almuerzo (y si debo guardar para el siguiente día la sobra, pues hacerlo, pero no comerme todo por "no desperdiciar")

Seguir registrando el peso cada mes

Olvidarme de mi peso ideal de 49 kilos. y quizá (aún no lo decido) subir ese ideal a 51 kilos que siguen estando bien en medidas, forma, amigable a la vista del espejo.

Aceptar(me) que no es lo mismo que conformarme (creo!) con 52 kilos y así bajar 1 kilo quizá sea más fácil (psicológicamente hablando) 

Carne al vino con patacones

patacones:

creo que ya puse el paso a paso... patacones es lo que más hago! jeje 

la variante en esta ocasión es que tiene queso parmesano rayado encima

este es el "invento" nuevo! supongo que lo vi en algún programa de cocina, pero era mi primera vez preparándolo.

carne: en tiras / cuadritos / entera. al gusto!

adobarla con sal pimienta y un poquito de vino.

sellarla. si bota jugo sacarlo y reservar. una vez esté tostadita y negrita, poner los champignones y un poquito de aceite. 

luego mezclar con el juguito de la carne y el resto de vino del adobo.

ponerle crema de leche y finalmente el cebollin.

variante: en lugar de cebollín se puede poner romero en el adobo inicial y queda excelente (ya es la 2da vez q lo preparo)